ONLINE COACHING

Jezelf beter voelen start met een sterk fundament.

Natuurlijk wil je ook minder klachten, meer energie en tevreden zijn met je lichaam. Maar hoe pak je dat aan en waar ga je beginnen?

Binnen dit persoonlijk coachingstraject leer je stap-voor-stap op een praktische, hands-on manier hoe je het beste uit jouw kostbare tijd kunt halen. En hoe je je vage klachten oplost en met meer energie je werkdag doorkomt. 

Train with Thomaske is jouw fysieke personal trainer in Sneek! Online coaching word aangeboden via het dochterbedrijf: Health Fundament. 

Wil jij je energiek voelen? Geen dips meer ervaren? Uitgerust wakker worden? Optimaal presteren? Stress niet meer als stress ervaren? Geen opgeblazen gevoel meer? Heb je op één of meerdere vragen JA geantwoord? 

Health Fundament kan je daarmee helpen. Neem de stap om contact op te nemen. Je zit nergens aan vast. 

Wil je meer weten?

Plan een afspraak!

Jouw techniek en gezondheid is belangrijk voor ons! Jij staat centraal in de begeleiding, leer op een verantwoorde manier trainen. Samen met lotgenoten werken aan je gezondheid, zonder prikkels. 

Geertje Wijnja
Geertje Wijnja
Leuke ervaring om kennis te maken met een personal trainer. Mijn ervaring bij Thomaske was positief. Goede begeleiding waarop specifiek gelet word op je houding. Uitdagend dat je gemotiveerd word om je eigen grenzen steeds weer te verleggen. Afwisselende oefeningen waardoor niet eentonig.
Femke van Benthem
Femke van Benthem
De trainingen van Thomaske zijn goed afgestemd op mijn doelen. Ook wordt er op de juiste manier rekening gehouden met blessures in de trainingen. Ik heb bijvoorbeeld bij Thomaske goed en zonder blessures leren squatten met gewicht. Al met al een prettige omgeving om in te trainen, waarin het bereiken van je doelen op de juiste manier wordt begeleidt.
Mireille Post
Mireille Post
Super blij met Thomaske! Heel professioneel, nuchter ze sluit aan bij mijn wensen. Een jarenlange rugblessure is nu eindelijke herstellende!

Personal training Sneek

Het is tijd om buiten je comfort zone te treden